2025全球沙滩排球职业巡回赛观赛全攻略

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者张晓鹏报道。2025世界沙滩排球职业巡回赛（中国青岛站）将于6月12日在石老人海水浴场激情开赛。来自全球15个国家和地区的约50支顶尖队伍将在沙滩上展开激烈角逐，为观众提供了一场视听盛宴。那么，如何在这场盛会中获得最佳的“沉浸式”观赛体验呢？以下是您的观赛全攻略——

一、穿搭指南：阳光下的时尚与功能兼备

沙排赛场位于露天沙滩，阳光与海风如影随形。在享受比赛之余，穿搭同样重要。以下是防晒与时尚两手抓的建议：

防晒必备：宽檐帽（选择透气的浅色款）、SPF50+防晒霜（每两小时补涂，尤其注意颈部和耳后）、冰丝防晒袖（肤色款尤为推荐）。

出片搭配：女生可选择纯色吊带裙或浅色运动套装，男生则建议亚麻短裤搭配宽松T恤，穿上一双舒适的沙滩凉鞋，方便在沙滩上行走。

别忘了准备一条亮色的沙滩巾，可用作坐垫或拍照道具。同时，避免穿高跟鞋和深色衣物，确保观赛的舒适与便利。

二、观赛技巧：从旁观到明察秋毫

观看沙排不仅是看选手，更是理解比赛的乐趣所在。以下是几个提升观赛体验的要素：

注意“沙”：沙子的粒径和湿度影响比赛结果，关注沙子的状态可预测选手的表现。

关注“风”：海风会影响选手的表现，观察风向能让你理解比赛的复杂性。

熟悉“规则”：了解得分规则、暂停和换人规则，这样你与比赛的联系将更深。

三、互动体验：做一名有分寸的观众

沙排是一项全民参与感极强的运动，适当的互动礼仪会提升你的观赛体验：

在选手发球和扣球时保持安静，得分后热情欢呼。你也可以参与赛场周边的“沙排体验区”，带孩子尝试亲子活动，增进亲情，收获纪念徽章。

四、进阶版体验：将观赛变为青岛之旅

来到青岛，怎能错过赛前赛后的本地美食与文化体验呢？提前到达赛场，享受青岛的海鲜美食，赛后在附近的咖啡馆复盘比赛，或在沙滩散步，欣赏沿海美景。

最后提醒

赛事时间为6月12日至15日，每日9:00-20:00（决赛日延至21:00），观赛通行便捷，地铁2号线直达，票价30元至80元不等，关注[j9九游会]获取更多优惠信息。

在今年的夏天，找一片沙滩坐下，享受阳光、运动与生活，尽情参与这场“海边的狂欢”吧！